効果なし、と思ってしまう人の特徴について

金剛筋肉シャツは効果なし!?の意外な理由

 

 

「金剛筋肉シャツには効果が期待できない」と感じてしまう人も多いようです。

 

確かに、金剛筋肉シャツを実際に着ても、それほどギューギューと強く締め付けられている感覚にはならないと思います。
まあ、だからこそ24時間着続けられる(寝る時は脱いだ方が良いですけどね)のだと思いますが……。
それから、やっぱり「シャツを着ただけで鍛えられるわけがないだろ!」という思い込みもあると思います。

 

とまあそんな感じで、色々な理由から「金剛筋肉シャツには効果が期待できない」と思っている人もそれなりにいるわけです。

 

ですが、金剛筋肉シャツが色々な人に支持されているのもまた事実です。
というか、基本的には支持している人の方が圧倒的に多いとは言われているんですけどね……。

 

なんだか、ふわっとした話になりましたので、次項からさらに深く金剛筋肉シャツについて考えていきましょう。

 

 

効果なしの低い評価とその理由とは?

 

 

金剛筋肉シャツを低く評価する人の感想としては、以下のようなものが多いと感じました。

 

・○週間金剛筋肉シャツを着たが期待していた効果は全然得られていない

 

というものです。
この「○週間」というのが、実はキーワードなのかなと考えています。

 

本当は金剛筋肉シャツって、もっと長い期間着てから効果うんぬんについて考えてみるべきなんじゃないかなって。

 

 

・定期的に金剛筋肉シャツを着たが期待していた効果は出なかった

 

という感想も良く見かけました。

 

この感想のキーワードはズバリ「定期的に」という部分です。
つまり、こういった方々は毎日は着ていないということですね。

 

金剛筋肉シャツは、それほど強烈に締め付けるわけではないため、着ようと思えば24時間着られます。
ですから、毎日着ないのはもったいないと思います。

 

 

こうすれば効果が!金剛筋肉シャツの正しい使い方

 

 

では、どうすれば金剛筋肉シャツの効果が出やすくなると言われているのでしょうか。
前項と重複する部分もあると思いますが、今一度整理してみましょう。

 

・少なくとも2ヶ月は着続ける

 

一般的な筋トレでも、効果が出ると言われているのは取り組み始めてから2ヶ月くらいであると言われています。
ですから、金剛筋肉シャツにおいても少なくとも2ヶ月くらいは着続けるようにしましょう。
このシャツを着る分、もっと早く変化を感じられる可能性は高いと思いますが、とりあえず2ヶ月くらいの意気込みは必要でしょうね。

 

まあ、本当にただ着るだけですし頑張れますよね!

 

 

・毎日欠かさず着る

 

やっぱり毎日金剛筋肉シャツを着ることが大事です。
もちろんどうしても他の服を着る必要があって着られない(インナーなので基本的には大丈夫だと思いますが)日や、どうしてもヘトヘトで着たくない日もあると思います。
ですが、金剛筋肉シャツを着るのを休むにしても週に1回程度にしておきましょう。

 

 

・つまり?

 

つまり、まとめると「金剛筋肉シャツはとりあえず2ヶ月毎日着よう」ということです。
そして、最初の2ヶ月くらいは「1日も休まず着る!」というくらいの意気込みが必要になってくると思います。

 

大丈夫!
ただ着るだけですよ!(笑)。


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正式名称は 【金剛筋肉シャツ】 ではなく 【金剛筋シャツ】 なんです